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🦴😱カルシウム不足をあなどるなかれ😱🦴

みなさーん　こんにちは☆
いかがお過ごしですか？？

元気が一番！！
元気があれば何でもできる！！

とても素敵な名言ですね🤓✨

美味しいものをお腹いっぱい食べて
たーっぷり寝れば 毎日元気に過ごしていけそうですよね👯
しかし・・・
残念ながら そうもいかないのが人間の体なんです・・・😔

今日は元気の源の1つ　カルシウムについてお話ししようと思います
カルシウム＝骨や歯を強くする というイメージですよね
もちろん正解です☆

しかーし それだけではないんです😏

ここからは もう少し詳しく説明していきますね

🦴カルシウムの働き🦴
体内のカルシウムは約99%が骨と歯に存在し、骨や歯を丈夫に整えている大切な栄養素。
では残りの約1%が何をしているかご存知ですか?
実はカルシウムは、血液を凝固させて出血を抑える、心筋の収縮を促す、
筋肉の興奮を抑えるといった働きに加え、脳の神経細胞の活動にも深く関わっています。
カルシウムが不足すると骨や歯に悪影響を及ぼすばかりでなく
血液、神経、細胞、代謝などにいろいろな障害をきたします。
ストレスが貯まりやすくなったり，イライラが抑えられなくなったり
体がだるい、眠れない、食欲がないなど
実はカルシウムが不足しているときのサインかもしれません😱
カルシウムは このように体の中で非常に重要な働きをしているのです。
🦴信じたくない現実…🦴
毎日しっかり摂っているカルシウムは約7割が体外へ排出されてしまい
実はカルシウム不足に陥っている場合もあります。
その原因のひとつはカルシウムの吸収率！
カルシウムが多い食品として知られる小魚で約3割、小松菜では約2割しか吸収されず、
食事で摂ったカルシウムのなんと7～8割が体外に排出されてしまうのです😫

含有量だけでなく、吸収率にも注目を！

食品の中で含有量・吸収率ともに優れているのは乳製品です。
吸収率も約4割と高いので、上手に食生活に取り入れていきたいですね。
これからはカルシウムの含有量だけでなく吸収率にも注目して
効率よく摂っていきましょう。


いかがでしたか？

少しはカルシウムのこと勉強になりましたか？


あ゛ーーーーー　面倒くさい！！
食品の含有量、カルシウムの吸収率なんて
1つ1つ調べてられないわよ！！
て、思いましたよね？私は思いましたよ！！
そ、こ、で、
1日1錠で550mgのカルシウムが摂れて
水なしで服用できるチュアブルタイプのカルシウム剤
★★ブリルＣａ・Ｄ３★★　の登場です！！
クチにいれたらボリボリと嚙んでも大丈夫！
ヨーグルト風味で成長期の子供から、骨密度でお悩みの高齢の方まで
手軽にカルシウムを摂り入れることができます
さらにビタミンD3の配合によりカルシウムの吸収を促進してくれます



●用法・用量
　次の1回量を服用してください。
　
　＊年　齢＊　　　　　　　　　＊１回量1日服用回数＊
　　・成人（15歳以上）　　　　　　　　　1錠1回
　　・7歳以上15歳未満　　 　　　　　　　1/2錠
　　・7歳未満服用しないこと　

●容　量　　　　　税込み販売価格
　　＊３０錠　　　　¥2,640
　　＊６０錠　　　　¥4,620


最近なんだか すぐイライラするんだよな…　　
と 感じている方はカルシウム不足かもしれませんよ　　
試しに お口に お1つポーンと入れてみませんか？？
骨太スタッフ🦴、骨太薬剤師🦴がお待ちしております

今回は さくら薬局の担当でした🌸👯

くしゃみ、鼻づまりにアスゲン鼻炎錠S💊

みなさんこんにちは🖐️

日も長くなり、暑くもなく寒くもなく、湿度が低く風もさわやかで
とても過ごしやすく、おでかけに最適の季節ですね🎶
連休中はどのようにお過ごしになられましたか❓
衣替えや大掃除、引っ越しあとの片づけをされた方も多いのではないでしょうか😌
終わったころになんだか鼻がムズムズ・・・
鼻水が止まらない💧くしゃみが出る💦のどがイガイガする😥

それもしかしたら、春花粉・ハウスダスト・ダニが原因で
発作的なアレルギー症状（喘息、鼻や目や皮膚症状など）が
出てるかもしれません😧
花粉症のピークは、一般的に2月〜4月と思われていますが、
５月は意外と量や種類が多く、花粉症が続いていることもあります‼️

そこで今回、おすすめしたい商品は『アスゲン鼻炎錠S』

その名の通りくしゃみ、鼻みず、鼻づまりの症状があらわれてる方に効果的です！

・花粉症、アレルギー性鼻炎または副鼻腔炎、かぜの急性鼻炎症状による
くしゃみ・鼻水等のアレルギー症状を緩和するクロルフェニラミンマレイン酸塩
・鼻水を抑えるベラドンナ総アルカロイド
・炎症作用を抑えるグリチルリチン酸
・鼻づまりを改善するフェニレフリン塩酸塩
これらの症状に優れた効果を発揮する成分が配合されています✨


〈〈  用法・用量  〉〉
１日３回、服用してください。服用間隔は4時間以上おいてください。
     成人(15歳以上):１回３錠
11歳以上15歳未満:１回２錠
  5歳以上11歳未満:１回１錠


〈〈  価格  〉〉
  45錠　1485円(税込)
100錠   2860円(税込)

毎年同じ症状で悩んでる方はぜひ試してみて下さい💡
今回の担当はやしま薬局でした☺️
 

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